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人生最大的幸福是活在當(dāng)下

發(fā)布時(shí)間:2023-12-28人氣:483

你是否經(jīng)常有這樣的想法:現(xiàn)在上班那么累,都是因?yàn)樯蠈W(xué)沒好好學(xué)習(xí),沒考上好大學(xué)造成的;如今房價(jià)這么高,早知道當(dāng)初早點(diǎn)買房子就好了;在工作的時(shí)候,總想著下班會(huì)不會(huì)塞車……我們總是在一邊糾結(jié)著過去,一邊又焦慮著將來,不能靜下心來過好當(dāng)下。

有一段話說的很有道理:“決定人一生幸福的關(guān)鍵不是過去發(fā)生了什么,而是你對(duì)當(dāng)下的專注,以及你此刻所做的人生定義?!泵髅骰钤诋?dāng)下,卻沉浸在過去的一天又一天里,毀了現(xiàn)在,丟了未來。

明天的煩惱會(huì)不會(huì)來,不外乎有兩種可能。一種是,煩惱根本不會(huì)來,那么我們今天的擔(dān)心就是多余的,完全沒有必要;另一種是一定會(huì)來,那既然非來不可,我們擔(dān)心又有什么用呢?不如不去想它,先讓今天過得愉悅再說。

古羅馬詩人奧維德有句名言:“過不好今天的人,明天會(huì)過得更糟?!比绻阍诔燥埖臅r(shí)候,總想著明天的工作,即便飯桌上擺滿了山珍海味飯菜也會(huì)變得寡淡無味。一個(gè)人,對(duì)未來的擔(dān)憂太多,就會(huì)導(dǎo)致今天的快樂縮水,幸福減半。所以,做人,永遠(yuǎn)不要去預(yù)支明天的煩惱。

其實(shí),很多煩惱并不存在,但你一昧的去想著他要發(fā)生,它就隨之而來。你想得越多,它在你心里扎的根就越深。到最后,你憂慮的那些事沒有發(fā)生,但這些憂慮本身,成了你吃不好、睡不香的最大心病。所有未逢其時(shí)的擔(dān)心,都叫多余;所有不切實(shí)際的憂慮,都叫杞人憂天。提前焦慮的結(jié)果,就是不斷加深對(duì)未來的恐懼,削弱你的判斷力和行動(dòng)力,最終讓你一事無成。
生命如此美好,又如此短暫。因此,在生活中我們要學(xué)會(huì)見招拆招,而不是生活還沒有出招,我們就已經(jīng)兵荒馬亂。一個(gè)真正活得明白的人不會(huì)一直跟過去的悲愁糾纏不清,更不會(huì)對(duì)未來杞人憂天。而做好準(zhǔn)備迎接未來最好的方式往往是發(fā)揮好全部的精力與熱情,走好眼前這一步,過好眼前的日子。

生活能治愈的都是愿意過好當(dāng)下,愿你我都能不糾結(jié)于過去,不焦慮與未來,勇敢的活在當(dāng)下、靜享當(dāng)下,收獲更加幸福的人生。(尹小嬌)

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